Avoir le courage de ne pas être aimé de Kishimi et Koga

"Avoir le courage de ne pas être aimé" de Kishimi et Koga est un livre qui s'adresse à un large public et qui vise à populariser les théories d'Alfred Adler, un psychologue contemporain de Freud qui a peut-être eu plus d'influence sur la psychologie contemporaine.

Cet ouvrage aborde des thèmes importants tels que l'estime de soi, la confiance en soi et les relations interpersonnelles.

En explorant ces sujets, les auteurs encouragent les lecteurs à remettre en question leur besoin d'être constamment aimés et approuvés par les autres. Ils invitent à développer le courage nécessaire pour s'accepter tels que nous sommes, même si cela signifie ne pas être aimé par tous.

Grâce à une approche accessible et des exemples concrets, ce livre offre des pistes pour cultiver une meilleure estime de soi et renforcer notre confiance en nous-mêmes, tout en favorisant des relations plus authentiques et épanouissantes avec les autres.